Семья

Правила разрешения конфликтов

Правила разрешения конфликтов

Для того чтобы конфликты не разрушали вашу семью, а помогали вам открывать друг друга с положительных сторон, укрепляя ваши отношения, необходимо соблюдать правила, которые позволят спокойно и действенно разрешать конфликт между вами.
В разрешении конфликтов главное не навредить отношениям, а улучшить их за счёт познания друг друга и способности понять позицию партнёра.

Вы наверняка замечали, что когда Вам удавалось разрешить конфликт мирным путём, спокойно выслушав друг друга и договориться, Вы становились ближе друг другу. Возникает чувство облегчения и благодарности партнёру за то, что выслушал, за попытку понять за желание договориться, даже если вы пришли не к тому решению или согласию которое вы ожидали в начале. Возникает чувство доверия к партнёру кажется, что ему можно доверить всё и решать любые проблемы.

И чем больше таких моментов чем чаще вы сможете разрешать конфликты правильно. Тем сильней и устойчивей будут ваши отношения.
Именно поэтому так важно знать правила разрешения конфликтов и всегда стараться их придерживаться.

Правила разрешения конфликтов

1. Избегайте нравоучений, не читайте моралей и не давайте советы – Всё это вызывает отрицание, и даже если вы правы партнёр не сможет воспринять информацию сразу так как ваши советы уязвляют его (её) самолюбие

2. Не приказывайте и не командуйте – никто не любит когда ему указывают, а тем более любимый человек, ведь это свидетельствует об отсутствии уважения к партнёру как к личности, следовательно унижает.

3. Угрозы и предупреждения («Если ты завтра же не скажешь своей маме….., то я….») – У всех у нас есть гордость зачем её ломать. Тем более такой партнёр нам самим станет неинтересным и скучным.

4. Не стройте предположений («Я на твоем месте сделал бы...») – Вы не на его или её месте и как бы сделали и что предприняли бы и вообще как думали бы не знаете, поэтому не стройте ложных предположений.

5. Критика – критика допустима, когда она высказывается не во время конфликта, а здесь и сейчас причём в мягкой форме и по сути, без длинных и долгих рассуждений.

6. Оскорбления – каждое оскорбление, которое вы адресуете своему любимому человеку откладывается в подсознании и в любом конфликте который возникает, партнёр стремится не прийти к общему решению, а реабилитировать себя как в своих глазах, так и в глазах партнёра.

Как разрешать конфликт.

Разрешая конфликт, не затягивайте проблему, это позволит не накапливать негатив, а значит легче разрешить конфликт.
Необходимо не только высказывать свою позицию, но и выслушать партнера при этом стараться не смотреть на ситуацию со своей точки зрения, а принять его и с его позиции взглянуть на проблему.
Это необходимо, так как именно гордость и принципиальная позиция не дают разрешать конфликт если же каждый из партнеров будет стараться примерить его точку зрения на себя он будет больше понимать партнера, а главное воспринимать то, что он говорит. Заметим, что это действует, если оба партнера будут так себя вести, иначе это не будет партнерством.

Надо уяснить, что разрешение конфликта это не переубеждение и не навязывание какой-то точки зрения, это поиск общего решения.
К сожалению, даже любящие пары, часто забывают об этом и вспоминают лишь, когда отношения находятся на грани разрыва, когда кто-то готов пойти на все ради сохранения отношений, а кто-то готов начать унижаться и ползать на коленях лишь бы все наладилось. Если же изначально понимать, что ваша задача в конфликте узнать позицию друг друга понять ее и придумать то, что устроит вас обоих, то многих проблем можно будет избежать.


Поставь свою оценку

( 18 проголосовало )



Расскажи друзьям в социальных сетях:




Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Другие:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Авторизация