Семья
Семейные проблемы: как справляться с ними?
Для того, чтобы справляться с семейными проблемами, надо понимать, что в построении отношений они неизбежны.
Конечно, когда пара только вступает в брак, первые недели, если повезёт, месяцы, жизнь кажется лёгкой и безоблачной. В глубине души многие уверены, что так будет всегда. И те, у кого возникают серьёзные проблемы в отношениях, просто не любят друг друга. Но проходит ещё несколько недель или месяцев, и у молодых начинаются семейные проблемы.
Первые серьёзные ссоры, непонимания, возмущения, и каждый раз надежда, что это- последняя ссора. В реальности, это только начало, и в процессе построения отношений супруги будут сталкиваться с всё большими проблемами.
И, чем меньше супруги к ним готовы, тем сложнее их преодолевать и справляться с ними.
Поэтому первым шагом к тому, чтобы справляться с семейными проблемами, это - быть к ним готовыми и знать какие семейные проблемы существуют. И многие из них могут коснуться и Вас.
Семейные кризисы – включают в себя все те проблемы, которые периодически назревают в семейной паре. Об этих кризисах мы уже подробно рассказывали, и Вы можете с ними ознакомиться.
Кризисы с рождением детей. Рождение ребёнка считается отдельным кризисным периодом, который переживают все родителя. Это - финансовая сторона, забота и уход за ребёнком, бытовые сложности.
Воспитание ребёнка. Зачастую родители по-разному смотрят на процесс воспитания детей: у каждого из родителей могут мыть свои приоритеты и свои убеждения, что иногда является серьёзной семейной проблемой.
Взросление ребёнка. Школа, подростковый период, институт, отдельная семья.
Это что касается семейных проблем в глобальном понимании. Однако, если говорить более подробно, то, по мере построения семейных отношений, супруги сталкиваются с:
Распределение ролей и обязанностей: кто моет посуду, кто выносит мусор, кто ходит по магазинам, кто работает и так далее.
Распределение финансов: кто, на что должен и не должен тратить, у кого должны быть деньги, кто ответственный за них.
Снижение сексуальной активности: чаще женщины становятся более холодными, первые трудности появляются, как правило, с беременностью или родами.
Мелкие бытовые ссоры: жена не погладила рубашку, муж не помог по хозяйству, жена невкусно готовит и другие.
Как Вы видите, семейных проблем масса, и супруги просто не могут с ними не сталкиваться. Другое дело: как они будут решать эти проблемы, и как будут справляться с ними.
Семейные проблемы: как справляться с ними?
Итак, первым шагом, как мы сказали, является просто моральная готовность к тому, что семейная жизнь - это тяжёлый труд с массой семейных проблем.
Однако, многие совершают ошибку именно в том, что готовы к этим проблемам. Так, многие, кто обращаются к нам за помощью, воспринимают готовность к семейным проблемам, как неизбежный факт, и, как следствие, сами же их провоцируют.
Ваша же задача, зная о семейных проблемах, делать выводы и предупреждать эти проблемы, а не решать их по факту.
Так, к примеру, понимая, что проблемы с распределением обязанностей, скорее всего, возникнут, надо обсудить с супругом: как он их видит. В идеале, это надо делать до замужества и расставлять ещё тогда все точки над "и". Но, если Вы этого не сделали, сделайте это сейчас.
Многие женщины или мужчины, у которых в браке наступил кризис, воспринимают его как неизбежность, которую просто надо пережить. Этого нельзя делать. Если уж кризис насупил, и Вы сталкиваетесь с реальными проблемами, то решайте их. Анализируйте, что неправильно в вашей жизни и исправляйте. Если Вы сами не знаете, как справиться с проблемой, тогда обратитесь за помощью к семейному психологу. Если же просто выжидать, то от этого кризис не пройдёт, он только усугубится и Вы просто можете довести ваши отношения до расставания.
Также не забывайте о правилах разрешения конфликтов и ссор, никогда не теряйте уважения к партнёру. Помните, что когда Вы оскорбляете или неуважительно общаетесь с любимым человеком, то в подсознании у него всегда будет откладываться обида, даже если Вы будете умолять о прощении, и он простит. А потом, когда обиды накопятся, любимый просто может изменить - как способ мести.
А всё потому, что когда Вы любите, обиды воспринимаются очень близко к сердцу, и невольно откладываются в подсознании.
Таким образом, чтобы справляться с семейными проблемами, необходимо стараться их предупреждать. Если же Вы уже столкнулись с ними, важно обсуждать и решать проблемы вместе, стараясь найти компромиссное решение. Помните о том, что неуважительное отношение друг к другу порождает новые проблемы.
Если же Вы столкнулись с такими семейными проблемами, которые не знаете, как решить, тогда обратитесь к психологам. Или Вы можете написать письмо нашим специалистам. Наш коуч-мастер детально ознакомится с Вашей ситуацией, и разработает персональные рекомендации, следуя которым Вы решите семейные проблемы и сможете строить любящие и крепкие отношения.
| Супружеская измена: как её предотвратить? | Подруга мужа. Как к ней относиться? |
|---|
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи