Произошла ошибка сервера. Попробуйте еще раз позже.
  • JFolder::create: Could not create directory
  • JFolder::create: Could not create directory


Любовь

Как начать новую жизнь?

Как начать новую жизнь

Практически каждый человек в то или иное время хочет начать новую жизнь. Но, если о новой жизни задумываются молодые люди или молодые девушки - это одно, ведь изменения в их жизни это - логичный процесс и, в какой-то степени, он предопределён. Молодым легче менять свою жизнь, так как они ещё не приобрели коренных привычек, они не связаны стереотипами и обязанностями. Когда начать новую жизнь решаются взрослые мужчины и женщины, им это сделать гораздо сложнее, так как им надо переступать через то, что они создавали все прожитые годы, и, даже если не создано то что хотелось, всегда есть риск сделать ещё хуже.

Поэтому очень важно менять свою жизнь правильно, и в нужном направлении.

Как начать новую жизнь?

1. Чтобы начать новую жизнь, изменения должны происходить в соответствии с изменениями Вашего внутреннего состояния.

Любые изменения, которые Вы хотите привнести в свою жизнь, должны соответствовать Вашему внутреннему состоянию. В противном случае, Вы потерпите неудачу уже в начале этого пути.

Для примера: Если человек решает изменить профессию, и стать переводчиком, то для начала, ему надо знать тот язык, с которого он хочет переводить. Правильно? В противном случае, его ждёт фиаско уже на первом собеседовании.

Так и здесь: Вы должны быть готовы к изменениям, и соответствовать тем изменениям, которые решили совершить.

2. Чтобы начать новую жизнь, изменения должны быть последовательными.

Второй пункт вытекает из первого. Чтобы внутренне соответствовать намеченным изменениям, к ним надо подготовиться. Соответственно, любые приготовления не могут быть беспорядочными, они должны проходить последовательно.

Так, если вернуться к профессии переводчика, то совсем необязательно ждать, пока Вы в совершенстве будете знать иностранный язык, уже в процессе изучения можно устроиться на работу, или найти себе хобби, которое будет способствовать изучению иностранного языка. Так Вы будете развиваться сами, и совершенствовать язык.

3. Чтобы начать новую жизнь, изменения должны быть постепенными.

Когда мы хотим начать новую жизнь, мы подразумеваем под этим именно новую жизнь, то есть хотим коренных и глобальных изменений, хотим поменять всё и сразу. Однако, именно это желание и этот настрой, в большей степени, и становится камнем преткновения, в результате которого мы вообще ничего не меняем.

В нашей практике и в практике наших коллег - всегда одна и та же история. Люди приходят за помощью к психологу или коуч-мастреру не затем, чтобы узнать, как начать новую жизнь, а затем чтобы им сказали, как поменять жизнь в корне быстро и безболезненно. Каждый уважающий себя специалист, конечно же, постарается этого не делать, ведь любые изменения подобного рода могут сломать Вас, просто потому, что в реальности Вы неготовы к таким коренным изменениям. Конечно, в наших силах настроить Вас, и дать мотивацию для рывка, но Вы не застрахованы от того, чтобы не сломаться на полпути, чтобы не перегореть раньше времени, и не вернуться к ещё более худшей реальности.

Поэтому любые изменения должны быть постепенными.
 К примеру, если Вы решаете начать новую жизнь, потому что ведёте нездоровый образ жизни: пьёте, курите, не занимаетесь спортом и, вообще, за собой не следите, то нельзя менять сразу всё.

Раз Вы все это делали, значит, вам так комфортно, несмотря на серьёзные минусы. К этому, пусть и сомнительному комфорту, организм привыкает и. даже изменения к лучшему, вызывают стресс. Поэтому не надо сразу бросать курить, пить и начинать усердно заниматься спортом.

Будьте последовательными и выберите наибольшее зло: прекратите сначала пить.

Надо понимать, что Вы лишитесь определённого удовольствия и, соответственно, будете испытывать пустоту. Вот здесь Вы можете и к психологу обратиться, и связаться с теми, кто так же. как и Вы, борется с желанием выпить. Это надо, чтобы заполнить эту пустоту, и отвлечься от желания выпить.

Многие решают одновременно с этим начать заниматься спортом, так сказать, перенаправляют своё желание в положительное русло, но это - неправильно, так как занятие спортом это - нагрузка, к которой организм не привык, это - стресс, а, значит, дополнительный повод выпить.

4. Чтобы начать новую жизнь, надо определиться с целью.

По идее, этот пункт должен быть первым, но мы решали, что прежде чем понять, чего Вы хотите, надо понять: какой путь придётся для этого пройти.
Поэтому задумываясь о том, как начать новую жизнь, необязательно ставить перед собой глобальную цель: её просто можно иметь ввиду, и понимать, что. в принципе, Вы хотите от жизни. Если не знаете, чего Вы хотите, но точно знаете, что хотите изменений, то, для начала, определитесь, что Вам в ней не нравится.

Чётко обозначьте те минусы которые в ней существуют и начните решать их последовательно от самых простых к сложным. Так постепенно, медленно, но верно Вы будете улучшать свою жизнь, и не заметите, как она станет совершенно другой.


Поставь свою оценку

( 10 проголосовало )



Расскажи друзьям в социальных сетях:




Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Другие:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Авторизация