Любовь

Любовные письма как решение конфликта

Любовные письма как решение конфликта

Любовные письма – это основной способ выразить свои истинные чувства и дать знать о них своему любимому человеку.

В этой статье мы рассмотрим любовные письма ни только, как средство выражения любви, но и как средство с помощью которого можно решать конфликтные ситуации.

Любовные письма являются мощным инструментом эмоциональной разрядки, с помощью них можно решать конфликты как внутри себя, так и с окружающими, так как выражение чувств на бумаге помогает увидеть свои чувства как бы со стороны и оценить их, таким образом помочь самому себе разобраться в собственных чувствах. Ведь Вы, наверняка, замечали, что то, что Вы прокручиваете внутри себя, при озвучивании звучит нелепо или как минимум, странно, это как бывает во сне, когда снится сон, в котором всё отлично, но когда Вы просыпаетесь, то понимаете какая ерунда снилась, и как всё на самом деле нелогично и не связано.

Любовные письма - это одна из техник, с помощью которой избавляются от эмоционального напряжения и решают, казалось бы, нерешаемые проблемы.

Прежде чем начать писать письмо, важно помнить, что когда любишь, то эмоции и чувства, которые возникают в конфликтной ситуации, всегда проходят пять стадий, не выразив одну за другой поочерёдно сознание не сможет принять какое-то решение окончательно и будет всегда возвращаться к невысказанной эмоции.

Вы замечали, что погасив в себе какую-либо эмоцию в конфликте, Вы про себя её все время прокручиваете, и она грызёт Вас изнутри до тех пор, пока всё же, не вырвется наружу.

Стадии конфликта:

  • Гнев;
  • Печаль и душевная боль;
  • Страх;
  • Чувство вины;
  • И чувство любви.

Таким образом, чтобы написать письмо необходимо учитывать эти стадии и если Вы будете всё делать искренне, то Ваши эмоции сами будут плавно проходя один этап переходить к другому.

Как писать любовное письмо.

1. Уединитесь.

Для того чтобы выразить все свои эмоции, необходимо остаться наедине с собой.
Вы не должны сдерживать эмоций на бумаге, Вы не деликатничать сели, а выразить свои чувства и эмоции, которые нельзя держать в себе.

2. Письмо необходимо начинать с негативных чувств гнева, претензий и обвинений.

Не старайтесь быть вежливым, но выражайтесь литературным языком, Вам важно не оскорбить, а выразить свои эмоции, если партнёр не думает о Вас ,так и пишите: «Ты эгоист», если не помогает значит «Ты ленивый и эгоистичный» не надо стараться писать правильно, чтобы было всё логично, это Ваши эмоции, которые вполне могут быть сумбурными.

3. После продолжите письмо, описывая свою обиду, грусть и печаль.

Как мы уже сказали, после высказывания гнева и оскорблений, появляется обида, например за то, что он не говорит "спасибо" после ужина, не целует, не помогает и так далее, подробно опишите, что именно Вас обижает, оскорбляет, что вызывает в его поведении чувства обиды разочарования и грусти.

4. После стадий гнева и обиды появляется чувство страха и неуверенности в отношениях, вот об этом и пишите.

«Я боюсь, что ты меня разлюбишь», «Я боюсь, что ты меня бросишь», «Я боюсь, что ты никогда не изменишь своё отношение» и так далее. Всё, что вызывает у Вас страх, растерянность, опишите и выскажите.

5. Затем у Вас появится чувство вины и желание, чтобы Вас простили.

Как правило после того, как мы выскажем всё что думаем у нас появляется чувство вины и конечно же потребность, чтобы нас простили за то, что мы обидели любимого.
Напишите ему об этом подробнее, описав, за что именно Вас надо простить, и за что конкретно Вы испытываете вину.

6. А затем конечно же хочется признаться в любви.

Сейчас наступила пора, когда Вы чувствуете эмоциональную и душевную связь с тем кому всё это писали. Начали испытывать чувство любви, понимания и прощения. Вот и признайтесь ему в этом и опишите, как Вы любите, за что и почему, что прощаете и понимаете.

Важно помнить, что, когда Вы только начнёте писать письмо, чувство любви, скорей всего, Вы не будете испытывать, особенно, если Ваши негативные эмоции Вас переполняют. Вот именно для этого и необходимо использовать технику любовного письма», чтобы вспомнить о том, что Вы любите человека, с которым Вы находитесь в близких отношениях.

Таким образом, цель таких писем состоит в том, чтобы дать себе возможность опять почувствовать любовь и нежность к близкому человеку, ведь именно нарастающие гнев и обида часто не дают этого понять, а когда мы, наконец, переступаем через эти чувства, бывает уже поздно.

Именно поэтому так важно высказать на бумаге все чувства, чтобы они вышли из Вас и в конце понять, что любовь жива.
Письмо упрощает задачу, потому как словесно высказать всё любимому или любимой не получится, либо он сам помешает этому, либо Вы, смотря на его выражение лица, так и не придёте к чувству любви, и всё закончится новым скандалом и ссорой.

Что дальше делать с письмом.

Дать прочесть его тому, кому оно было адресовано, но вслух.
Это очень Важно, чтобы письмо было прочитано вслух, так как Вы, слушая, будете отпускать эти эмоции, а тот кто читает будет пропускать их через себя.

В чём смысл?

В том, что, когда Вы сами это говорите, Вы всё украшаете эмоционально, выражением лица и жестами, что негативным образом сказывается на нормальном восприятии, поэтому, читая, Ваши эмоции воспринимаются ровно так, как они есть.
Дойдя до конечного пункта, он так же пропустит Ваше признание в любви через себя, что позволит ему принять все Ваши доводы и негативные замечания.

Важно помнить, что близкие люди не должны скрывать своих чувств, но при этом цель их состоит в том, чтобы отношения становились лучше, учитесь правильно выражать свои эмоции и решать конфликты и тогда Ваши отношения будут только крепнуть.


Поставь свою оценку

( 21 проголосовало )



Расскажи друзьям в социальных сетях:




Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Другие:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Авторизация