Любовь

Психология отношений. Четыре правила крепких отношений.

Для того, чтобы отношения были крепкими и раскрылись в полной мере, чтобы Вы стали по-настоящему близки и дорожили своими чувствами и друг другом, Вам надо научиться правильно строить отношения.

А для этого необходимо знать психологию общения, правила ,которые помогут Вам строить это общение правильно и полноценно.

Существует четыре основных правила, которые делают отношения крепкими, основанными на уважении и взаимной поддержке.

1. Полноценное, откровенное общение.

В любых отношениях искренность и откровенность имеет огромное значение, а в отношениях между мужчиной и женщиной это особенно важно, так как именно искренность позволяет развиваться отношениям и делать их особенно глубокими и близкими.

Так, мужчины часто, приходят домой с работы весьма раздражёнными, не считая нужным рассказать о проблемах жене, они ведут себя сдержанно напряжённо и довольно нервно. Соответственно такое поведение вызывает у жены раздражение и чем ближе к ночи, тем это раздражение усиливается.

Во-первых, жена не знает не причин Вашего расстройства;
Во-вторых, Ваша холодность её обижает.

Как это часто бывает, к ночи, мужчина уже успокаивается и меняет гнев на милость, у него появляется желание заняться сексом. Жена за вечер, наоборот, накрутившая себе кучу разных причин, не то что секса не хочет, а возмутиться такому желанию и всё закончится, так и не начавшись.

А теперь, подумайте, какое её поведение было бы, если бы вы откровенно ей сказали, что за проблемы, или просто что день очень тяжёлый ,что сложная ситуация на работе не углубляясь в суть. То жена скорей проявит понимание и заботу с тёплыми и нежными чувствами, а вечером с удовольствием займётся с Вами любовью.

Таким образом, цель общения состоит в том, чтобы достигнуть взаимопонимания.

2. Правильное понимание.

Часто бывает, что люди просто не слышат друг друга, чаще такое случается между влюблёнными, так как каждый из них заранее имеет свою точку зрения на то, что думает его партнёр и когда партнёр озвучивает свои мысли, то им придаётся совершенно другой смысл.

Представьте ситуацию: Жена говорит мужу «Ты, совершенно меня не слышишь, я так хочу, чтобы ты просто проявил ко мне внимание и заботу».
Пока жена это говорила, муж задумчиво молчал.
Жена это увидела и продолжила «Вот видишь, тебе плевать на меня, ты совершенно ко мне равнодушен».
На эти слова муж возмутился и разозлился на неё и они поссорились.

Почему это произошло? Потому что на самом деле, когда муж задумчиво молчал, ему было стыдно и грустно, от того, что он осознал, что не внимателен к жене.
И если бы она не продолжила ему грубить, то ссоры бы не произошло.

Таким образом, необходимо научиться высказывать только свою точку зрения и дать высказаться партнёру. Необходимо уважать мнение и точку зрения близкого нам человека, а не воспринимать её со своего взгляда.

3. Не судите.

Если Вы научитесь откровенно разговаривать с любимым человеком и слышать то, что он Вам говорит, уважая его позицию, то Вы сможете научиться, не осуждать его.

Так как осуждение всегда ведёт к навязыванию своей точки зрения и угнетению партнёра, а при таком восприятии не может быть крепких и любящих отношений.

4. Понимать и принимать свою ответственность.

Необходимо осознавать равную ответственность с партнёром за все последствия отношений, принятие ответственности предполагает и умение прощать. Пока вы не научитесь принимать и осознавать равную долю ответственности за ваши отношения с партнёром, Вы не сможете научиться прощать его.

Если бывают случаи, когда Вы думаете:
«Вот я постоянно всё делаю, для нас, а она ничего не делает».
Или
«У меня было сегодня такое прекрасное настроение, а она мне его испортила».
Если Вас посещают такие мысли, значит, Вы не принимаете ответственность за всё, что происходит. И ощущаете себя в роли жертвы, а не равноправным участником отношений, в которых ответственность и последствия делятся поровну.

Не принимая свою ответственность, Вы подсознательно не выкладываетесь в отношениях на все сто процентов. Вы не предпринимаете всё для их благополучного развития, перекладывая ответственность за это на партнёра.

Таким образом, мы обвиняем партнёров в неудачах, но по сути это наша вина.

Поэтому, если Вы научитесь разделять ответственность на двоих и осознавать её в полной мере, то оба будете строить свои отношения делая друг для друга всё возможное вместе.

Таким образом, психология отношений не так уж и сложна, конечно, во многом не просто самостоятельно определить, с чего надо начинать и как не ошибиться в построении отношений, но стоит только начать и у Вас всё получится. А специалисты нашей службы, всегда смогут Вам помочь и в случае необходимости дать нужные рекомендации.

Желаем успехов.

Поставь свою оценку

( 33 проголосовало )